Verão é sinónimo de ar livre, mergulhos, festas e convívios com a família e amigos! Sim, são só coisas boas, mas não nos podemos esquecer que esta também é uma altura em que devemos
ter especial atenção à nossa audição.
Como proteger os ouvidos e a audição no Verão
Para que possa tirar partido dos dias de sol e evitar otites ou outras infeções indesejadas, partilhamos algumas dicas importantes sobre como preparar os seus ouvidos para o verão.
Proteja os seus ouvidos da água
Se gosta de nadar ou praticar desportos aquáticos durante o verão, certifique-se de que protege os seus ouvidos da água. Use
protetores para evitar a entrada de água nos ouvidos e evitar infeções.
Evite limpar os ouvidos com cotonetes
O contacto com a água e areia poderão levá-lo a uma maior necessidade de limpeza dos ouvidos, no entanto,
evite limpar com cotonetes ou outros objetos pontiagudos. Isso pode empurrar a cera para dentro do canal auditivo, causando obstruções e até mesmo infeções. O excesso de limpeza pode irritar a pele delicada do canal auditivo, tornando-o mais vulnerável.
Mantenha seus ouvidos secos
A humidade pode criar um ambiente favorável para o crescimento de bactérias e fungos.
Seque seus ouvidos cuidadosamente com uma toalha macia e não introduza objetos nos ouvidos.
Proteja os seus ouvidos de ruídos intensos
O verão é a época de festas, concertos e eventos ao ar livre, onde o som pode atingir níveis perigosos.
Use protetores de ruído se estiver perto de saídas de som ou exposto a música alta por um longo período.
Consulte um especialista no caso de sentir alguma alteração à sua audição ou desconforto. No caso de ser utilizador de aparelhos auditivos, marque uma
consulta com o seu audiologista antes do verão para garantir que os dispositivos estão ajustados e preparados para usufruir das suas férias em pleno.